quinta-feira, 26 de junho de 2014

TERMINOLOGIA BÁSICA DOS MOVIMENTOS


“A biomecânica, estudo do movimento e do efeito das forças sobre um objeto, é uma ferramenta importante no estudo do movimento humano. O movimento humano pode ser analisado quantitativamente do ponto de vista biomecânico, usando aplicações cinemáticas ou cinéticas que examinam uma habilidade ou movimento pela identificação de seus componentes ou análise das forças que criam o movimento, respectivamente. Para ter uma descrição específica de um movimento, é útil definir os movimentos com respeito a um ponto inicial ou a dois ou três planos de movimento: sagital, frontal ou transverso.
Os termos que descrevem movimentos anatômicos devem ser usados para descrever os movimentos segmentares. Isso requer conhecimento da posição inicial (fundamental ou anatômica), uso padronizado de nomes para segmentos (braço, antebraço, mão, coxa, perna, pé) e o uso correto dos termos que descrevem o movimento (flexão, extensão, abdução, adução, rotação).
O estudo e análise dos parâmetros de movimentos de uma articulação individual e múltiplas articulações proporciona informações úteis para compreender um movimento básico ou uma habilidade esportiva. Identificando a sequência de movimentos articulares simples que se combinam para produzir uma habilidade esportiva ou movimento complexo, pode-se ter uma compreensão mais clara dos requisitos para o condicionamento e ênfase na técnica.”


Fonte: HAMILL, J. ; KNUTZEN, K. M. Bases Biomecânicas do Movimento Humano. Ed. Manole, São Paulo, 1999. p 31

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